新華夜中舉辦教師職業病講座

為了提高教師對職業健康的認識,保障教師的健康,新華夜中學於日前邀請了鏡湖護理學院王嘉杰物理治療師到校主持 “教師常見的職業病” 專題講座,向教師們講解職業健康概念、辨別危害健康的因素和預防危害的原則及方法,藉此提高教師防患職業病的意識,從而提高工作效率。

王嘉杰介紹了教師常見的職業病有:頸痛、頸椎退化、椎間盤疾病、腰背痛、肩痛、網球手等,而頸痛和腰背痛的復發率高、疼痛區域大,嚴重的更會影響頭痛、頭暈等。一旦發病不但影響工作效率,甚至影響日常生活。而導致這些的痛症都與教師的日常工作有關,如:長時間使用電腦、長時間靜坐不動、長期站立等有關。為了預防,王嘉杰還即場示範,教授教師們預防的保健動作,讓教師們學習後可以在日常繁重的工作中抽空練習。

王嘉杰示範伸展椎旁肌的動作

王嘉杰示範伸展椎旁肌的動作

新華夜中學校園網 © 2014 Frontier Theme